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Reconhecida como uma das melhores práticas esportivas para condicionamento físico e saúde, a natação permite com que o praticante melhore sua saúde sem impactos. Isso preserva as articulações e desenvolve a aptidão física, especialmente a resistência cardiorrespiratória e coordenação motora.
Onde encontrar natação e hidroginástica?
A academia Chris Sports possui uma estrutura voltada para a prática da natação, com piscina coberta e aquecida, tratamento de água ecológico e vestiários localizados ao lado da piscina. Os professores possuem capacitação para atuar desde o aprendizado até o aperfeiçoamento dos 4 estilos. As aulas são divididas em turmas, com 45 minutos de duração, com dia e hora marcados, podendo ainda ser subdivididas em níveis pedagógicos.
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Aula de Hidroginástica
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Aula de Hidroginástica para Emagrecer
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Aula de Hidroginástica para Gestantes
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Aula de Hidroginástica para Idoso
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Aula de Hidroginástica para Iniciante
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Aula de Natação
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Aula de Natação Infantil
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Aula de Natação para Adolescentes
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Aula de Natação para Bebê
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Aula de Natação para Deficiente Físico
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Aula de Natação para Emagrecer
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Aula de Natação para Iniciante